sábado, 1 de noviembre de 2014

ZGZ-ALTO FUENDETODOS-ZGZ

Volvemos a retomar el blog, hoy comenzanos la temporada de trainings, hay que optimizar el tiempo y a las 8 ya estamos dandole a los pedales, hoy hasta el alto de Fuendetodos hay que estar pronto en casa y repartir el tiempo con la family.

We again the return the blog,today beginning the season the training, I have optimize the time and the eight o'clock We have riding a bike, today we to arrive until to high of Fuendetodos, We have to arrive early at home.


 DISTANCIA: 75 KM
TIEMPO: 2H 36'
FC MEDIA: 142
V.MEDIA: 28 KM/H
DESNIVEL: + 630 M




Hoy nos hemos juntado una grupeta de cuatro madrugadores.


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