martes, 29 de enero de 2013

SAN VALERO VENTOLERO CRUZE TARDIENTA EN ENERO

Amanecía con apenas un grado a las ocho de la mañana, pero al  no hacer acto de presencia el cierzo no parecía que sería una mala mañana.La salida ya ha empezado con problemas, nada mas salir dos pinchazos que retrasarían la salida y nos hacen llegar justos a la hora de comer.
Buena grupeta del club, unos 14 socios y otro grupo de "corredores" que se nos han unido en el Boston.
Buen ritmo que se ha mantenido hasta el pueblo de Alcubierre, la subida al puerto cada uno la ha echo a su ritmo,rompiéndose el grupo según las fuerzas de cada uno, esperando a todos los miembros del club en Alcubierre para reagruparnos y seguir todos juntos.
De aquí a Tardienta se ha ido con un ritmo incomodo que ha echo que se rompa el grupo teniendo que llegar 
varios compañeros cortados a Tardienta, en este punto nos hemos separado los "corredores" y hemos vuelto todos los TUBULARES juntos dando relevos  después de nuestra parada del café.
El aire molestaba un poco, pero manteniendo un ritmo constante y sin tirones hemos vuelto todos juntos sin problemas.
La foto del día sería hoy para Alfredo, pero como se me ha pasado lo dejaremos para la siguiente vez, su nueva ropa lo vale.

HOJA DE RUTA:

Zaragoza- Leciñena- Alcubierre- Robres- San Jorge- Zuera- Peñaflor- Zaragoza 130 km

Velocidad media: 30 km/h


domingo, 20 de enero de 2013

TEST BTT SUBIDA LAS PLANAS

Parece que las borrascas no nos van a dar tregua, por lo que los esquís habra que guardarlos por el momento, la temporada de duatlón cross esta cerca, por lo que hago mi primer test de la temporada.
Este mes apenas he cogido la bici, se nota ya en las primeras rampas de subida, por lo que hace pensar que mi tiempo no sera bueno,marco 20' de ascensión a las planas, no es muy buena marca, pero ya es un tiempo
para empezar a tomar referencias, el próximo test sera ascenderlas corriendo y así comparar el tiempo con el del año pasado.

TEST BTT: 20'  20/01/2013