TRAINING BTT 19.01.2014

Hoy día corto de  traininng, casi 20km de btt y lleno de barro, hoy toca limpiar la gorda y engrasar.

DISTANCIA: 19'8
TIEMPO: 1H 10' 31''
MEDIA: 16'9
ASCENT-DESCENT: 392-381
KCAL: 689
FCMEDIA: 156