Otro buen día de entreno, sin nieblas y sin aire,en los primeros kilómetros he pasado frío, los amaneceres son heladores, las zonas sombrías están todas heladas y mantienen el frío hasta el mediodía.
Empiezo el día tirando hasta San Mateo con Hector,desde allí hasta San Jorge a relevos y ha buen ritmo, la parada del café ha sido buena, la camarera nos ha deleitado con pastas y buena miel para recuperar fuerzas.
La vuelta tranquila , todo el rato en cabeza y manteniendo buen ritmo, al final del día un buen training todo lo que no hice el año pasado este año lo estoy recuperando, como se dice, visteme despacio que tengo prisa.
DISTANCIA: 100KM
TIEMPO: 2H 57'
FC MEDIA: 147
KCAL: 1941
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